Войти
ГлавнаяСекреты красоты

травяные сборы против усталости и стресса

Найти
19-12-2016

Современная жизнь полна стрессов, негативных эмоций, переживаний. Усталость как снежный ком накапливает. От всего этого страдает нервная система. На помощь нашей нервной системе приходят народные лекарственные средства, а именно нехитрые рецепты успокаивающих травяных настоев.
Рецепт №1.

чайная ложка зеленого чая 
чайная ложка травы пустырника 
чайная ложка меда 
В первую очередь заварить и настоять пустырник 10 минут. Добавить зеленый чай и настаивать еще 5 минут. Процедить черед марлю. Данный настой пить с медом по ½ стакана 3 раза в день до еды.

Рецепт №2.

две чайные ложки зеленого чая 
одна чайная ложка травы зверобоя 
одна чайная ложка травы мелиссы 
одна чайная ложка цветков липы 
Смесь из данных трав залить и настоять в кипятке 10 минут. Аналогично принимать с медом.

Рецепт №3. 

одна столовая ложка мяты перечной 
одна столовая ложка травы душицы 
одна столовая ложка травы зверобоя 
одна столовая ложка ромашки аптечной 
одна столовая ложка меда 
Приготовить очень просто - 1 ч. л. смеси трав залить одним стаканом кипятка, настоять 15 мин, процедить, добавить мед. Пить по 1 стакану 2 раза в день.

Но не забывайте, отдых, свежий воздух, активный образ жизни также эффективно справляются с стрессами и негативными эмоциями. Будьте здоровы!

880


Смотрите также...

Как сократить время на бытовые хлопоты

23-08-2015

Ни одна хозяйка не обходится без своих маленьких хитростей в хозяйстве. Всё это помогает содержать ваш дом в чистоте, уюте, комфорте, дарит спокойствие всем обитателям. Приведем краткий список обычных, легкодоступных действий, которые сократят ваше время на бытовые хлопоты.

Как использовать косметику летом?

23-06-2015

Каждая из нас мечтает выглядеть совершенно при любых погодных условиях. Для поддержания красоты и маскировке недостатков нам больше всего помогает косметика. Но лето – самое опасное время, когда к уходу за кожей и макияжу надо относиться особенно внимательно. В жару кожа активно потеет, все это вызывает отеки, разводы, жирный блеск и прочие неприятности. В итоге всего – это раздражение, закупоренные поры, сильные воспалительные процессы и прочие «радости». Чтобы избежать таких неприятностей в жаркое время года, следует соблюдать несколько простых правил:

Бархатные ручки

19-12-2016

Зима, холодный ветер, мороз, высокая влажность. При таких погодных условиях в первую очередь страдает кожа рук. И даже перчатки не смогут вам помочь. Убрать сухость кожи, морщинки и трещинки на руках помогут нехитрые народные средства. Омолаживающий эффект не заставит себя ждать. 

как убрать плесень в ванной комнате

14-08-2015

Никто не спорит, что ванна – лицо хозяйки дома! Это место, где можно расслабиться после долгого рабочего дня. Однозначно, отмосфера в ванной должна быть благоприятной, освежающей и радовать глаз. Многие текстильные товары – полотенца, коврики для ванной, шторки… всё это создает уют в ванной комнате, но очень часто плесень, грибок портит весь вид и влияет на наше здоровье. Плесень – ужасная гадость, которая появляется в швах между плиткой, на потолке и часто не зависит от того, как часто мы убираем ванну. Причинами ее появления является отсутствие солнечного света. Плесень не подвергается ультрафиолету и прекрасно «растет» без света. Влажность – враг номер два! Плохая вентиляция, чугунные трубы, которые собирают конденсат, а также недостаточное утепление стен.

Домашняя выпечка

04-08-2015

Кто из нас не любит сладкое!? Вы скажите, что лишние киллограмы летом не нужны. Но так хочется иногда побаловать себя вкусным, особенно собственного приготовления

Советы красоты!

13-06-2016

Каждое утро, умываясь в ванной, так хочется видеть в зеркале молодое, ухоженное лицо. А как сохранить молодость и красоту в таком ритме жизни. Сохраняйте себе в копилку несколько советов по уходу за собой.

Силикагель – пакетик в коробке из под обуви

19-06-2016

«Силикагель» - таинственный пакетик при покупке обуви, сумки, техники… Уверены, что вы не раз его видели и задавались вопросом «для чего он?», но не получив ответа на него, выбрасывали. А зря.

Полезные и простые советы по уходу за домом

16-07-2015

- мойка окон весьма увлекательна. Весну нельзя встречать в грязными окнами. Используйте для этого обычный нашатырный спир. Вытереть лучше газетой или сухой тряпкой. Если нет нашатырного спирта, отлично подойдет чищенная картошка. Ее состав отлично удаляет грязь. После промыть и насуто вытереть;

Первая помощь при отравлении

26-04-2016

Очень скоро россиян ждут долгожданные майские праздники. Не секрет, что многие из нас пустятся во все тяжкие. Походы в гости, пикники, бурные гулянья… все это может привести в такой неприятности, как отравление. Многие из нас хотя бы раз попадали в такую ситуацию. Причиной отправления может быть все что угодно – шашлык, фаст-фуд, поход в ресторан, испорченные на жаре продукты, алкоголь и многое другое. Как только возбудители инфекции попадают в организм, начинается выработка токсинов. Признаки отравления – резкая боль в животе, температура, слабость, рвота, диарея… Надо заметить, что симптомы могут появиться и намного позже, т.к. инкубационный период длится до 20-ти часов.

Комментарии

Оставьте свой отзыв или комментарий
Написать комментарий
avatar
Отправить