Если каждое утро вы просыпаетесь с болью в шее, в течение дня испытываете дискомфорт и головную боль, то не спешите пить таблетки. Вполне возможно, что вам стоит просто сменить подушку. Как правило, виновниками таких неприятностей могут быть неправильное положение головы и чрезмерная нагрузка на шейные позвонки в то время, пока вы спите. |
