Каждое утро, умываясь в ванной, так хочется видеть в зеркале молодое, ухоженное лицо. А как сохранить молодость и красоту в таком ритме жизни. Сохраняйте себе в копилку несколько советов по уходу за собой.
Совет № 1
за 20 минут до завтрака натощак, съедайте ложку льняного семени, разжевывая, запивая стаканом воды.
Льняное семя очищает организм, кишечник. Кожа станет более ровной и свежей.
Совет № 2
каждый день употребляйте в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как хотите.
Свекла очищает кровь. Это положительно влияет на работу органов и кожу.
Совет № 3
Смесь глицерина и витамина Е (30 гр глицерина + 10 капсул витамина Е) каждый день наносите на лицо за час до сна на очищенное лицо. Единственный недостаток – липкость, пока впитывается глицерин. Морщинки будут выравниваться, цвет кожи станет ровным. У вас появились морщинки около глаз – средство для вас 100%
Совет № 4
Употребление орехов каждый день (50 гр) и ваши ногти, волосы скажут вам спасибо!
Совет № 5
Маска для волос – сухая горчица с растительным маслом (репейное или зародышей пшеницы), доведенная до кашицы. Наносим на 20 минут на волосы и смываем. Результат – роскошные волосы!
Совет № 6
Перед сном обильно смазать ноги сливочным маслом с добавлением капель мятного масла и одеть носочки. Через месяц вы смело можете ловить завистливые взгляды окружающих на пляже.
Совет №7
Укрепить ресницы можно маслом зародышей пшеницы. Наносите масло перед сном обычной кисточкой. Реснички станут намного гуще.
Совет № 8
О коже тела сможет позаботиться скраб – морская соль (подойдет и обычная) с добавлением жирной сметаны. После бани помассировать тело. Соль очистит кожу от ороговевших частиц, избавит от прыщиков. Сметана смягчает действие соды и питает кожу.
Совет № 9
Амарантовое масло – 100% средство от шрамов, ожогов, растяжек, морщинок…Подходит и для тела и для лица.
Совет №10
Полоскать волосы лучше в растворе ментолового масла (на 1 литр – 5 капель). Свежесть и легкость обеспечены, избавление от перхоти также приятный плюс. Даже головная боль проходит моментально
Современная жизнь полна стрессов, негативных эмоций, переживаний. Усталость как снежный ком накапливает. От всего этого страдает нервная система. На помощь нашей нервной системе приходят народные лекарственные средства, а именно нехитрые рецепты успокаивающих травяных настоев.
Рецепт №1.
Существует множество народных и природных стимуляторов для корней. давайте рассмотрим основные и самые эффективные из них.
1. Безусловно - мед! В 1,5 л воды растворить 1 ч.л. меда. Выдерживать корни необходимо порядка 12 часов.
2. Картофель. В крупной картофелине делают надрез и вставляют черенок. При обильном поливе он даст корни за счет получения множетсва питательных веществ от клубня.
3. Сок цветка алоэ. В обычную воду добавить 10 капель свежего сока алое. такой раствор ускорит появление корешков и укрепит систему черенка.
4. Ивовая вода. Ветки ивы, можно также использовать ветки тополя, багульника, вербы, поставить в воду и дождаться появления корней. После этого ветки вытащить и в эту воду поставить черенки. При нобходимости добавить простой воды.
5. Пищевые дрожжи. 100 мг дрожжей на 1 л. в полученый раствор поместить черенки на сутки. После этого смыть черенки и поместить в обычную воду.
Никто не спорит, что ванна – лицо хозяйки дома! Это место, где можно расслабиться после долгого рабочего дня. Однозначно, отмосфера в ванной должна быть благоприятной, освежающей и радовать глаз. Многие текстильные товары – полотенца, коврики для ванной, шторки… всё это создает уют в ванной комнате, но очень часто плесень, грибок портит весь вид и влияет на наше здоровье. Плесень – ужасная гадость, которая появляется в швах между плиткой, на потолке и часто не зависит от того, как часто мы убираем ванну. Причинами ее появления является отсутствие солнечного света. Плесень не подвергается ультрафиолету и прекрасно «растет» без света. Влажность – враг номер два! Плохая вентиляция, чугунные трубы, которые собирают конденсат, а также недостаточное утепление стен.
На улице весна, солнце! В эти дни особенно хочется вдохнуть чистый воздух не только на улице, но и дома. Для того, чтобы вдохнуть глоток свежего воздуха в ваше жилище, нужно знать и соблюдать несколько простых правил:
Каждый из нас ждет выходных, чтобы отдохнуть после недели рабочих будней, провести время с родными и друзьями, но для многих выходные – сущий кошмар, а кошмар этот заключается в УБОРКЕ! Как же облегчить себе жизнь и быстро справиться с этой напастью? Чтобы уборка не была еженедельной каторгой, достаточно изменить сам подход в этом деле. И конечно, соблюдать несколько секретов поддержания чистоты, чтобы облегчить ваши «страдания» в выходные дни )))
Кто из нас не любит сладкое!? Вы скажите, что лишние киллограмы летом не нужны. Но так хочется иногда побаловать себя вкусным, особенно собственного приготовления
Новый год - море эмоций, подарков, шампанское, "вкусный стол", .. В предверии нового года хочется заранее проштудировать рецепты, чтобы удивить гостей гатрономическими изысками. Любой рецепт таит в себе много нюансов. Очень часто маленькие секреты создают изумительный вкус. Такими маленькими секретами могут быть специи. Правильный подбор "вкусовых цветов" поможет вам создать безупречное блюдо! Давайте раскроем некоторые несложные секреты сочетаний.
Для мяса: орегано, черный, красный или душистый перец, куркума, майоран, тимьян, тмин, гвоздика, лук;
Для птицы: тимьян, чабрец, шалфей, розмарин, базилик;
Каждая из нас мечтает выглядеть совершенно при любых погодных условиях. Для поддержания красоты и маскировке недостатков нам больше всего помогает косметика. Но лето – самое опасное время, когда к уходу за кожей и макияжу надо относиться особенно внимательно. В жару кожа активно потеет, все это вызывает отеки, разводы, жирный блеск и прочие неприятности. В итоге всего – это раздражение, закупоренные поры, сильные воспалительные процессы и прочие «радости». Чтобы избежать таких неприятностей в жаркое время года, следует соблюдать несколько простых правил:
Очень часто мы оказываемся в ситуации, когда нам или нашим близким необходимо оказать первую помощь. И, к сожалению, многие из нас не знают или совершают смертельно опасные ошибки. Давайте рассмотрим основные ошибки при оказании первой помощи.
